Свіжі овочі

Свіжі овочі
Які плоди можуть бути одночасно корисними, смачними, дієтичними і привабливим зовні? Овочі дозволять вам отримати як смакову, так і естетичну насолоду, не додавши зайвої ваги вашому тілу!

Розумне поєднання різних овочів здатне покращити стан здоров’я. Залежно від вмісту овочів у страві та способу їх приготування, можна підтримати добрий стан різних частин вашого організму, а іноді навіть посприяти одужанню від хвороб.

Овочі смажать, запікають, маринують, засолюють, сушать. З них готують страви з ягодами та фруктами, з крупами та макаронами, з м’ясом та птицею, з рибою та морепродуктами – і в кожній комбінації смак овочів не губиться, а довершує страву.

Корисні властивості овочів

• виводять  «поганий» холестерин завдяки клітковині та пектинам
  
• можуть стати антидепресантами, адже містять вітаміни групи В
  
• часто містять багато вітаміну С, що допомагає зміцнити імунітет
  
• допомагають тримати форму через покращення метаболізму, низьку калорійність
• зміцнюють шкіру, волосся, оскільки містять безліч важливих мікроелементів

Регулярне вживання овочевих страв дозволить вам зміцнити серцево-судинну та імунну системи, покращити роботу кишківника, суглобів, інших органів та мати завжди гарний настрій. Свіжі салати з капусти та моркви, тушковані кабачки та баклажани з кількома сортами перцю у смачному соте, огірки та помідори в салаті з цибулькою до картоплі з кропом і безліч інших страв з магазином САДОРОД стане реальністю за лічені хвилини.

Свіжі овочі придбати онлайн – тепер не диво і не забаганка лінивих. За допомогою одного дзвінка можна замовити в САДОРОД доставку до дверей. Ваше замовлення дістанеться вашого дому в зручний для вас час.