Горіхи та сухофрукти

Горіхи та сухофрукти: користь для вашого здоров’я.
Коли ми замислюємося про здоровий перекус, найкращим вибором стануть горіхи та сухофрукти, адже в них дуже багато корисних і поживних речовин.

Горіхи

1. Арахіс знижує рівень холестерину в крові, запускає процеси клітинної регенерації. Регулярне вживання арахісу знижує ризик виникнення серцево-судинних патологій
2. Грецький (або волоський) горіх допомагає при нервових розладах. Підвищує імунітет, зміцнює стінки судин.
3. Кедровий горіх багатий триптофаном, гормоном сну, він допоможе вам позбутися безсоння.
4. Кеш’ю нормалізує метаболізм і зміцнює імунітет.
   Мигдаль корисний при підвищеному тиску, виразці, ожирінні. Перешкоджає виникненню атеросклерозу.
5. Мигдаль корисний при підвищеному тиску, виразці, ожирінні. Перешкоджає виникненню атеросклерозу.
6. Фундук містить у великій кількості рослинний білок. Він ефективний для нормалізації стану хронічної втоми. Позитивно впливає на стан судин.
7. Фісташки корисні для тих, хто веде активний спосіб життя і повинен швидко відновлюватися після серйозних фізичних навантажень. Гарантується ефективна профілактика захворювань печінки і серця, анемії.

Сухофрукти

1. Курага сприяє зміцненню серцевого м’яза. Багата на вітамін В5, каротином, фосфором, залізом і кальцієм.
2. Родзинки містять велику кількість фосфору, заліза, кальцію, натрію і магнію.
3. Фініки – це чудове джерело енергії. Містять у великій кількості вітамін В5. Їх вживання позитивно позначається на концентрації уваги.
4. Чорнослив оптимізує роботу травної системи. Завдяки вмісту вітамінів групи В, допомагає організму швидше впоратися зі стресом.
5. Інжир стимулює травлення і нормалізує роботу щитовидної залози. Згідно з останніми дослідженнями, інжир містить речовину, що запобігає утворенню клітин ракових пухлин.

Також в магазині САДОРОД ви можете придбати:

1. Кунжут, який допомагає нормалізувати обмін речовин і поліпшити роботу нервової системи.
2. Насiння гарбуза. Вживання в їжу навіть невеликої кількості допомагає отримати порцію корисних жирів, магнію і цинку.
3. Різні горіхові суміші, та суміші з сухофруктів
   безліч цукатів: ананасу, дині,коріння імбиру, кумквата, манго
4. Східні солодощі: халва, сушена диня з родзинками

Ви можете замовити доставку горіхів та сухофруктів в магазині САДОРОД. Ми швидко доставимо замовлення до ваших дверей!